Kako efikasno učiti za ispite: Saveti i iskustva studenata

Ispitni period je izazovno vreme za svakog studenta. Bez obzira na to koliko ste organizovani, uvek postoji trenutak kada se osećate preplavljeni gradivom, a vreme neumoljivo protiče. U ovom članku ćemo podeliti najbolje savete i tehnike za efikasno učenje, inspirisane iskustvima studenata sa različitih fakulteta.

Organizacija vremena - ključ uspeha

Jedna od najčešćih grešaka koju studenti prave je odlaganje učenja do poslednjeg momenta. Kako kaže jedan student: "Ivanje? Tu zime nema! Dan pred ispit da uzmem, znam da ću položiti jer mnogo bolje pamtim kad sam u stisci s vremenom." Iako ovakav pristup ponekad može da funkcioniše, dugoročno je neodrživ, posebno kada imate više obimnih ispita u istom roku.

Evo nekoliko saveta za bolju organizaciju vremena:

• Napravite plan učenja: Podelite gradivo na manje celine i dodelite im konkretne datume. "Moram da krenem ovih dana pa do 30og šta stignem, a onda ću da se pohvatam valjda nekako."
• Koristite produktivne periode dana: "Praksa mi počinje 30.5, traje dve nedelje i obavezna sam da budem u ustanovi 8 sati dnevno. Tamo da pooojma nemam kako ću stići da učim." Ako imate obaveze, iskoristite jutarnje sate kada ste najproduktivniji.
• Postavite realne ciljeve: "Ako moram da naučim npr. 100 strana za 5 dana, to znači 20 strana dnevno. Sutradan to ispadne 25 strana dnevno, prekosutra ispadne 33, pa onda 50 i na kraju dan pred ispit svih 100." Ovakav pristup vodi ka prokrastinaciji.

Metode učenja koje funkcionišu

Postoji mnogo različitih metoda učenja, ali neke od najefikasnijih uključuju:

1. Aktivno čitanje i podvlačenje

"Ja podvlačim sa dva markera - jedan u neutralnoj boji, drugi u nekoj drečavoj. Ovim prvim podvlačim skoro sve, a drecavim zaokružujem definicije, termine i sl." Aktivno učešće u procesu čitanja povećava stopu pamćenja.

2. Sistem ponavljanja

"Prvi put sve pročitam i podvučem, a onda idem stranu po stranu - naučim pasus, ponovim, naučim stranu, ponovim, naučim dve strane, ponovim prvu pa drugu. Kada naučim oblast, ponovim celu oblast." Ovakav sistematski pristup omogućava dubinsko usvajanje gradiva.

3. Tehnike pamćenja

Mnogi studenti koriste kreativne tehnike pamćenja:

"Koristim Buzanove tehnike, najčešće sistem rimske sobe. Zamisliš neku prostoriju i za svaki predmet/komič namestaja kačiš pojmove koje treba da zapamtiš. Za nabrajanja koristim broj rima i broj oblik."

Ove metode posebno dobro funkcionišu za učenje definicija i složenih pojmova: "Psihopatiju karakterišu izrazito povisena agresivnost i amoralnost, impulsivnost, bezosećajnost... Zamislila sam dedu koji ide ulicom i svojim štapom mlati prolaznike (agresivnost), a onda se naočigled svih skinuo (amoralnost)."

Kako se nositi sa stresom i motivacijom

Stres je neizbežan deo ispitnog perioda, ali postoje načini da ga umanjite:

• Pravite redovne pauze: "Ja uvek tako - malo učenja, malo zadovoljstva. Kad krenem u čitaonicu, na izlet ponesem ogromnu torbu sa hranom, sokovima, voćem - sve što zatreba."
• Koristite pozitivnu autosugestiju: "Kad se setim onog osećaja posle ispita kad si ne samo položio nego i usvojio sve to znanje, e onda znam da je bilo vredno truda i poneke neprospavane noći."
• Budite realni u očekivanjima: "Nije smak sveta pasti ispit. Nije sramota ponoviti. Bitno je da ne odustajete."

Specifični izazovi po fakultetima

Svaki fakultet ima svoje specifičnosti kada je u pitanju učenje:

Pravni fakultet: "Na pravnom nemamo ništa ispod 300 strana. Većina ispita ima oko 600-800 str, neki i po 1000 kad se skupe zakoni." Ključ je u sistematičnosti i razumevanju koncepata umesto bubanja.

Medicina: "Kod mene ima toliko informacija da nema teorije da pređem više od recimo 20ak strana dnevno. Psihijatrija i simptomi - kojih ima milion za svaku bolest, a sve moramo da znamo jer profesor postavlja pitanja bukvalno tako da moraš od reči do reči da znaš kako je u knjizi."

Društvene nauke: "Kada su ti ispiti takvi da imaš 1000 strana o životu nekog plemena, njihovoj religiji, običajima, govoru, odevanju... Da ne smaram. Nema metode, nema šta ja da smišljam priču - priča je ispred mene, čitam je ali je ponekad stvarno teško naučiti."

Konačni saveti za uspeh

1. Nađite svoj ritam: Neki uče najbolje ujutru, drugi noću. "Ja uvek tako - malo učenja, malo zadovoljstva. Kad krenem u čitaonicu, na izlet ponesem ogromnu torbu sa hranom."
2. Koristite čitaonicu: "U čitaonici se najbolje uči. Nekako kad vidim da svi oko mene uče, a nema neta, nema drugarice koja mi kaže 'aj sidji na kaficu'... Uvek imam veći zalet."
3. Ne zaboravite na fizičko zdravlje: "Studentska griža savesti - fantomsko osećanje dolazi niotkuda svako veče posle 22h. Prolazi nakon višečasovnog spavanja." Redovni san i ishrana su ključni.
4. Verujte u sebe: "Stvarno verujem u sebe. Imam ogroman motiv i želju da sad diplomiram i ne opterećujem se brojem strana."

Zaključak

Kao što jedan student kaže: "Divan je osećaj kada vam nešto izgleda nemoguće, kada se istrošite, umorite, iscrpite, ali na kraju uspete i dokažete sebi da vi to ipak možete." Ispitni period je maraton, ne sprint. Sa pravim pristupom, organizacijom i malo samodiscipline, svaki student može da pređe ovaj izazov i izađe jači na drugoj strani.

Najvažnije je zapamtiti da su ispiti samo prolazna stanja na putu ka vašim ciljevima. Kao što je jedan student rekao nakon što je završio fakultet: "Skinula sam veeeeeliki teret sa sebe. Hoću da iskočim iz sopstvene kože od sreće!"