Kavitacija - Sve Što Treba Da Znate Pre Prvog Tretmana

Kavitacija je postala izuzetno popularan nehirurški tretman za uklanjanje lokaliziranih masnih naslaga i celulita. Međutim, iskustva korisnika su veoma različita - dok neki hvale efekte, drugi smatraju da je pare potrošeno uzalud. U ovom članku ćemo analizirati sve aspekte ovog tretmana.

Šta je kavitacija i kako deluje?

Kavitacija je tretman koji koristi ultrazvučne talase određene frekvencije koji ciljaju masne ćelije, razgrađujući ih do triglicerida koji se zatim eliminišu kroz limfni sistem i jetru. U teoriji, ovo omogućava ciljano smanjivanje masnih naslaga na problematičnim zonama kao što su stomak, butine i bokovi.

Postoje različite vrste kavitacije:

• Ultrazvučna kavitacija
• Bipolarna kavitacija
• Kavitacija u kombinaciji sa radio talasima
• Kavitacija sa limfnom drenažom

Iskustva sa tretmanima - šta očekivati?

Na osnovu brojnih iskustava, efekti kavitacije variraju od osobe do osobe:

Pozitivna iskustva

Neki korisnici su zabeležili vidljive rezultate već posle 2-3 tretmana, sa smanjenjem obima do 4 cm. Najbolji rezultati primećeni su kod onih koji:

• Imaju manji višak kilograma (3-5 kg)
• Kombinuju tretmane sa fizičkom aktivnošću
• Piju dovoljno vode (minimalno 2-3 litra dnevno)
• Prate preporučenu ishranu

Neutralna i negativna iskustva

Veliki broj korisnika nije primetio značajnije promene, posebno u slučajevima kada:

• Postoji veći višak kilograma
• Ne prate se preporuke o ishrani i vežbanju
• Genetika igra ključnu ulogu u rasporedu masnih naslaga
• Korišćeni su jeftiniji ili nekvalitetni aparati

Ključni faktori za uspeh tretmana

Na osnovu iskustava, sledeći faktori su presudni za uspeh kavitacije:

1. Izbor salona i aparata

Kvalitet aparata i stručnost osoblja su od ključnog značaja. Savetuje se da se izbegavaju previše jeftini tretmani (ispod 1500 dinara po sesiji) jer često koriste niže kvalitete opreme.

2. Redovnost tretmana

Optimalno je odraditi seriju od 5-10 tretmana sa razmakom od 7-10 dana između sesija. Previše česti tretmani mogu opteretiti jetru.

3. Fizička aktivnost

Obavezno je obaviti fizičku aktivnost (najbolje brzo hodanje ili trening) u roku od 24 sata nakon tretmana kako bi se rastopljene masti efikasno eliminisale iz organizma.

4. Ishrana i unos tečnosti

Preporučuje se:

• Povećan unos vode (2-3 litra dnevno)
• Izbegavanje slatkiša, testa i pržene hrane
• Umanjenje unosa soli
• Izbegavanje alkohola

Mogući neželjeni efekti i kontraindikacije

Iako se kavitacija smatra bezbednim tretmanom, postoje izveštaji o:

• Bolovima u predelu jetre i bubrega
• Povećanom holesterolu kod osoba koje su radile previše tretmana bez odgovarajućih analiza
• Poremećajima menstrualnog ciklusa

Kavitacija se ne preporučuje za:

• Trudnice i dojilje
• Osobe sa problemima jetre i bubrega
• One sa visokim holesterolom
• Osobe sa implantatima u blizini tretirane zone

Kavitacija vs drugi tretmani

Često se postavlja pitanje šta je bolje:

Zaključak - Da li vredi probati kavitaciju?

Na osnovu brojnih iskustava, kavitacija može dati dobre rezultate, ali pod određenim uslovima:

• Kada se radi u kvalitetnom salonu sa proverenim aparatima
• Kada se strogo pridržavaju preporuka o ishrani i fizičkoj aktivnosti
• Kada se radi na manjim problematičnim zonama (ne celo telo odjednom)
• Kada se ne očekuju instant rezultati već postepeno smanjivanje

Važno je naglasiti da kavitacija nije magično rešenje - ona može pomoći u ciljanom oblikovanju tela, ali bez promena u načinu života, rezultati neće biti dugotrajni.

Pre nego što se odlučite za tretman, savetuje se konsultacija sa lekarom, posebno ako imate bilo kakve zdravstvene probleme, i detaljno informisanje u salonu o tome šta možete očekivati od tretmana.